Gyógytorna kezelések és árak – Aktiv Fizio
Személyre szabott kezelések és gyógytorna árak Budapest XII. kerületében.
Akut- és krónikus gerinc és ízületi panaszok kezelése
A mozgásszervi panaszok kezelése alapos kikérdezésre és mozgásvizsgálatra épül, amely segít feltárni a panaszok hátterében álló okokat. Az egyénre szabott gyakorlatok támogatják a fájdalom csökkentését, a mozgás helyreállítását, miközben a hangsúly azon van, hogy a páciens aktív szerepet vállaljon a saját gyógyulásában és hosszú távon is képes legyen kezelni a tüneteit.
Mozgásszervi műtétek utáni rehabilitáció
A műtét utáni rehabilitáció célja a biztonságos és fokozatos visszatérés a mindennapi mozgásokhoz. A gyógytorna segít a mozgástartomány visszanyerésében, az izomerő és az állóképesség helyreállításában, miközben figyelembe veszi a műtéti terület gyógyulási folyamatait. A rehabilitáció mindig egyénre szabott, és a terhelés lépésről lépésre épül fel.
Sportrehabilitáció
A sportrehabilitáció célja, hogy sérülés után ne csak a fájdalom szűnjön meg, hanem a test újra felkészült legyen a sportág specifikus terheléseire. A folyamat során az erő, stabilitás, mozgáskoordináció és terhelhetőség fejlesztése áll a középpontban. A hangsúly a biztonságos visszatérésen és az újrasérülések esetleges megelőzésén van.
Aktuális gyógytorna árak és időtartamok
A naprakész gyógytorna árak és a kezelési időtartamok segítenek a terápiás folyamat tervezhetőségében.
-
Állapotfelmérés 22.000 Ft
55 perc
-
Komplex terápia 22.000 Ft
55 perc
-
Fókuszált terápia 18.000 Ft
40 perc
-
Rövid szakmai kontroll 12.000 Ft
25 perc
A találkozások időtartamáról
A kezelések hosszát mindig az aktuális állapot és az adott óra tapasztalatai alapján határozzuk meg közösen. A cél az, hogy a probléma jellegét figyelembe véve a találkozások időtartama fokozatosan rövidüljön, ezzel párhuzamosan pedig a páciens egyre nagyobb önállóságot szerezzen a panaszai kezelésében.
Ez a folyamat tudatosan támogatja azt, hogy idővel minél kevesebb terápiás időre legyen szükség, és a kontroll egyre inkább a páciens kezébe kerüljön.
Célom, hogy a gyógytorna árak átláthatóak legyenek, a kezelések pedig a lehető leghatékonyabbak.
Online alkalmak (akut és krónikus gerinc és ízületi panaszok esetén)
A McKenzie-módszer azáltal, hogy a fizikális vizsgálat és kezelés során javarészt aktív (a beteg által végrehajtható) gyakorlatokat használ, sok esetben hatékonyan alkalmazható online formában is.
Ez a lehetőség abban az esetben javasolt, ha a terápiára való személyes eljutás nehezített. Műtét utáni rehabilitáció és sportrehabilitáció esetén az online forma nem javasolt.
Az online alkalmakat minden esetben egy rövid, előzetes telefonos megbeszélés előzi meg, amely során eldöntjük, hogy a panasz jellege alapján az online terápia javasolt-e.
Lemondási feltételek
Az időpont 24 órán belüli lemondása esetén
– első alkalommal a kezelés díjának 50%-a,
– második alkalomtól a kezelés díjának 100%-a fizetendő.
A lemondási díj kiegyenlítése átutalással történik.
A fenti feltételek betegség vagy vis maior helyzet esetén is érvényesek, mivel a lefoglalt időpontot más páciens számára már nem tudjuk biztosítani.
Foglalj állapotfelmérés időpontot!
Időpontot egyeztetni telefonon vagy e-mailben tudunk. Kérlek, vedd figyelembe, hogy kezelés közben nem tudom felvenni a telefont, de amint lehetőségem van rá, visszahívlak.
E-mailes megkeresés esetén kérlek, írd meg röviden a panasz jellegét, és hogy mely napszakok lennének alkalmasak számodra.
+36 30 585 4251
Foglalj időpontot telefonon
A kezelés folyamata
Kórtörténet felvétel
Az első lépés mindig egy alapos, mindenre kiterjedő állapotfelmérés. Ilyenkor megbeszéljük, milyen mindennapi terhelések érnek a munkád és a szabadidős tevékenységeid során, tájékozódom a panaszaid hátteréről, többek között arról, hogy mióta állnak fent, milyen lefolyásúak, milyen tevékenységekre enyhülnek, fokozódnak.
Kiemelt figyelmet fordítok arra is, hogy feltárjuk, ha esetleg valamilyen súlyos patológia (pl. daganat, törés) áll a panaszok hátterében, illetve, ha esetleg pszichés vagy lelki folyamatok állnak a gyógyulásod útjában.
Fizikális vizsgálat
A kórtörténet felvételt követően következik a fizikális vizsgálat, mely során feltérképezzük, hogy a különböző testhelyzetek, mozgások hogyan befolyásolják a panaszaidat; van-e jelen
- neurológiai eltérés,
- ízületi korlátozottság,
- izomerőgyengülés.
Ezt követően pedig – a McKenzie módszer egyik sarokköveként ismert – ismételt mozgások révén tájékozódunk arról, hogy egy-egy specifikus irányú erő milyen hatással van a panaszaidra.
A kapott információkat összegezve pedig klasszifikáljuk (csoportba soroljuk) a problémádat (mely szintén a McKenzie módszer egyik sajátossága) és az alapján állítjuk fel a kezelési tervet.
A vizsgálat során folyamatos a kommunikáció kettőnk között, megosztom veled a gondolkodásomat, megválaszolom a felmerülő kérdéseidet, felvázolom számodra a lehetőségeket és együtt alakítjuk ki a számodra legmegfelelőbb mozgásprogramot, ami elősegíti a javulásodat, mégis életszerűen beilleszthető a mindennapjaidba.
Ez minden esetben egy körülbelül 55 perces, nyugodt tempójú foglalkozást jelent, mely tehát tartalmazza:
- állapotfelmérést,
- fizikális vizsgálatot,
- kezelési terv felállítását.
Egyénre szabott gyakorlatok
A fizikális vizsgálatot követően az egyénre szabott mozgásprogram kialakítása a következő lépés:
A mechanikai eredetű derék és nyakfájdalmak túlnyomó részében egy-egy specifikusan meghatározott irányú gyakorlat ismétlése gyors javulást tud hozni és nincs szükség napi 30-40 perces gyakorlatsorokra mindehhez.
Amennyiben szöveti sérülés áll fent (pl. izomhúzódás), vagy műtét után találkozunk, akkor a szöveti gyógyulás fázisait figyelembe véve egy fokozatosan nehezedő mozgásprogram kialakítása a cél, mely felkészíti a sérült szöveteket arra, hogy fokozatosan visszanyerjék ellenállóképességüket.
Az a jó terápia számomra, amikor egy idő után egyre ritkábban és rövidebben találkozunk, egyre inkább a mindennapi aktivitások, sport veszi át a terápiára szánt időt (és pénzt), mert megtanulsz újra bízni a testedben, képessé válsz kezelni a panaszaidat, tehát visszakapod az irányítást a tested fellett.